Tous les sports natures et endurants
...sortie en skating, car c'est de plus en plus chaud pour accéder aux pistes de ski de fond. Et oui, c'est bien la route d'été que nous voyons, une trés fine couche de neige qui fond de jour en jour recouvre encore la route, mais pour combien de temps....
Le réveil sonne un peu avant 4h, un déjeuner rapide et je pars pour Autrans. Le départ de « l’utra trail du Vercors « est donné à 5h pour les solos et 6h pour les duo , course que je vais faire avec mon pot Seb. Au programme, 45km entre Autrans et Villard...
En cette fin d'aprés-midi, nous décidons me monter en Chartreuse pour faire une petite montée séche. Cyril propose Chamechaude, ca me convient voilà un an que je ne suis pas monté au sommet du plus haut sommet de Chartreuse (à l'occasion des 3 jours de...
Premiére nuit dans une lodge, et dans mon duvet, mon sac est bouclé 14kg, lourd pour mon porteur, un tout jeune homme. Mon sac course , eau comprise est au alentours de 6kg, bien assez surtout en altitude. 6 népalais sont partant pour cette course 3 hommes...
Je viens de reprendre l'entrainement en course à pied, je me dirige en direction d'Huez, puis de Villard-Reculas et je remonte par la "combe du bras". Le "signal de l'homme", ainsi d'Auris en Oisans sont bien vert, une trés fine couche de neige est tombée...
Depuis lundi, se déroule la Coupe du monde de skiercross à l'Alpe d'Huez. Le spectacle est vraiment splendide, une piste technique, des sauts géants et et oups sans fin. La course se déroule sur le 1er troncon, dans le snowpark. Le jour des qualifications...
Voilà un petit moment que je n'avais pas chaussé mes skis de fond le matin, malgré le manque de neige et les conditions de regel, la dameuse passe le matin, les pistes n'ont pas le temps de regeler. Ma glisse est bien moins bonne que lors de mes sorties...
Le départ est prévu vendredi, mon sac est pret, la forme est là, mais un petit stress commence à se faire sentir. Je mets en ligne les sites ou vous pouvez suivre notre aventure humaine et sportive. Site internet de l’épreuve http://solukhumbutrail.com/default.aspx...
Le soleil est toujours présent sur la station, ca ne va peut-être pas durer, je profite donc de ces moments pour aller faire une sortie en skating. Pour la première fois de la saison je pars en direction du « Lac Besson », une montée raide qui me fait...
Je suis resté dans le brianconnais , alors je décide de monter faire le "col de l'Izoard", un col que j'ai gravit il y prét de 20ans, un lointain souvenir. Le profil de ce col est complétement différent de celui du Galibier, 20km de montée pour 1160m...
Je finis les cours vers 15h30, je profite de mon temps libre et du soleil pour aller faire du skating. Je prends la direction de la boucle des lacs, vers "l'Alpette". Une épaisse mer de nuage recouvre la vallée, ce spectacle est fabuleux surtout quand...
Ce soir, petite sortie en skating, comme d'habitude le plus dur c'est de partir, le froid de la journée est vite oublié aprés un bon chocolat chaud. Je pars du parking du Rif Nel pour plus d'1h de ski de fond. La pleine lune fait son apparition, le spectacle...
Aprés le Ventoux hier aprés midi, aujourd'hui je change de discipline pour faire la rando des Mias , qui se situe tout prés de Saint Saturnin les Apt. Au programme une boucle de 40km pour 1240km, dans le Lubéron. Mon pot Rico qui fait le guignol dans...
Il y a des jours ou la nature ne fait pas semblant….70cm de neige en 18h, voilà longtemps que je n’avais pas vu une si grosse chute de neige. Certes aujourd’hui je n’ai pas pu faire du grand ski, le domaine était restreint, mais bon depuis le temps que...
Comme prévu, je pars en direction de Malaucène, petit village au pied du Mont Ventoux. C'est le seul coté qui me manque dans la montée de cette montagne mythique. Le début est plutot roulant, les bornes kilométriques indique sommet à 21kilométres avec...
Les jours commencent à etre court, de plus en plus court. Je pars vers 19h ce qui me permet de faire une jolie boucle. Je pars en direction du village " le Villard", puis j'empreinte un chemin qui monte droit dans le pentu. Au sommet de ce petit col,...
Cette étape est l’avant dernière, nous sortons des étapes fatiguées, pourtant il va falloire des jambes pour affronter cette étape. Le profil, assez simple, une descente de 600m une montée de 600m, à répéter 2 fois. Le rythme est donné des le début les...
Le kilométre vertical, voilà l'épreuve du jour, le principe est simple, 1000m de dénivelé en 4,5km entre "La Diat" et "La Scia" au sommet des pistes de ski de Saint Pierre de Chartreuse. La semaine derniére, lors du kilométre verticale du Grand Serre,...
Je suis sur le secteur de Méribel pour une semaine, je profite de cet été indien pour aller courir sur les hauteurs. Une superbe vue panoramique sur le Mont-Blanc. Les sentiers sont vraiment redoutables, ils montent droit, je dénivéle à vitesse grand...
Le soleil illumine toutes les montagnes, la température est glaciale, c’est notre dernier jour en haute altitude. Nous montons au Kala Pathar à 5550m d’altitude en marche de liaison, le départ de la course se fera du sommet. Notre montée est lente, en...
Le rendez-vous est donné à 8h15 à Crolles, objectif du jour, partir de Crolles pour rejoindre le sommet de la « Dent de Crolles ». Nous sommes 7, les 3 Christophes, Cyril, le Mich , dédé et moi. Au thermomètre, il fait frais 2°C, dans une brouillard bien...
Voilà tout juste un mois que je n'ai rien écrit sur mon blog, la faute au manque de temps et aussi à un peu de lassittude. La fin de saison de ski a été dure et la fatique physique mais surtout mental étaient présentes. Je profite de ce petit week-end...
Les choses sérieuses vont commencer, jusqu’à présent c’était une ballade de santé. La course arrive en haute altitude avec des inconnues, un manque d’expérience, il ne s’agit plus de courir, mais de gérer son effort ,de rester lucide. Ce matin il caille,...
La neige était attendue en montagne, voilà pourquoi je décide de descendre chez mon pot Rico à Carpentras. Après un samedi ensoleillé avec une petite sortie trail dans les « dentelles de Montmirailles », avec déjà un froid sec, mais du soleil, le week-end...
Une journée de repos bien attendu, pourtant une journée glaciale ou l’attente dehors dans le brouillard va devenir aussi dur qu’une petite étape. Je croise encore des confrères moniteurs, moine aussi, de drôle de rencontres, très touchantes aussi. La...
