Tous les sports natures et endurants
En 13 saisons sur l'Alpe d'Huez, c'est la première fois que je vais faire une sortie de vélo de route début avril. Cette aprés-midi il fait 22°C à la station, je pars en direction de Villard -Reculas puis vers Allemont. Je suis en compagnie de mon pot...
C'est la premiére fois depuis 30 ans que je pars courir dans une telle neige sur la colline du Murier, pret de 20cm de poudreuse recouvre les chemins; Des le départ à 250m d'altitude les arbres sont recouverts d'une épaisse pellicule blanche. Les jambes...
Ce week-end , je descends dans le Vaucluse, chez mon pot Rico, au programme détente et sport.Ce matin, on hésite entre monter au Ventoux ou aller courir plus prêt dans « les dentelles de Montmirail ». Nous prenons la deuxième option, en partant du Baroux....
Au fait on a retrouvé nos népalais ils buvaient un bon thé à Beni car ils sont arrivés 1h avant le premier européens, ils se sont perdus , trompés de route, la direction de course leur mettant 1h de pénalité. Ce matin on monte en marche de liaison vers...
Pour le ski de fond c'est donc bien fini, car le matin avant l'ouverture du DMC il faut marcher 20min avant de trouver la ski de ski de fond. C'est donc en baskets que je pars mais en direction de Villard-Reculas. Les sentiers sont vraiment secs, c'est...
Une bonne nuit sous notre tente, un peu en pente mais ca va, réveil 6h45, un petit thé, une bassine d'eau chaude pour se laver et un petit déj face au Kili. Nous sommes sortie de la foret tropicale, place à un sentier plus raide et étroit, des marches,...
C'est mon dernier dimanche de libre avant début mai, c'est avec un petit de nostalgie que je pars faire une sortie en ski de rando, pour me rappeller les petits plaisirs partagés.... Nous avons rendez-vous à Casserousse avec une partie de l'équipe Caf...
Ce week-end je descends vers Carpentras voir mon pot Rico, bien sur j’ai pris mon vélo de route car je compte bien monter au Mont ventoux. Déjà sur l’autoroute, un vent violent souffle, mais j’espère que ce dernier va baisser. Jeudi matin, le vent est...
Voilà le " Solu Khumbu Trail 2011" est terminé, de retour sur le sol francais, des images pleins la tete. Une expérience exceptionnel, inoubliable, avec en prime une course hors du commun et un classement super au vu du niveau de cette course. Je vais...
Le ciel est gris depuis ce matin, mais rien de bien grave, hormis que la neige fond à vu d'oeil. Lorsque je pars sur les coups de 17h, le ciel est noir, d'ailleurs quelques minutes plus tard la pluie commence à tomber. Je descends vers Huez village puis...
La coutume de Corto Safari, l'agence locale qui nous a encadrée( Que je recommande pour ce qui veulent faire le Kili), est de remettre un diplome à tous ceux qui ont réussit l'ascension du toit de l'Afrique. Il y a un des 2 diplomes qui n'esy pas signé...
Petite journée de repos aprés les vacances de février, car je reprends demain matin, cela va me permettre de me changer les idées. Lever de bonne heure, je pars courir dans la verdure du mois de mars. Je descends en direction d'Huez, puis Villard-Reculas....
Le soleil brille de tout son éclat, la température a la station est vraimet douce pour la saison, -4°C à 8h. Pourtant en altitude, un vent du nord souffle, 30km/h ce qui rafraichit l'atmosphére. Je pars avec mon groupe pour faire quelques bords de pistes,...
Le soleil brille, une bonne journée se prépare, ce sera la derniére avant l'assaut final, une fine coupe de neige est tombée sur les hauteurs. Notre journée commence par "le Mur", un passage escarpé presque de l'escalade, les porteurs sont comme des chamois,...
Je suis sur le secteur de Fréjus pour 3 semaines, à l'occasion du Roc d'Azur. Le soir j'en profite pour me remettre au VTT, c'est mes premiers tours de pédales en VTT. Le massif des " pêtites Maures" est vraiment cassant, des montées techniques et des...
Ce week-end se déroule à la Bresse "La Coupe du Monde de VTT Descente", un spectacle impressionnant, sur une trés belle piste et devant une folle en délire. Le "Saut du chalet" un endroit spectaculaire mais plutot facile pour les pilotes. Malgré la pluie,...
Voilà pret de 5 semaines que le soleil est présent sur les Alpes, nous avons besoin de neige pour continuer notre saison de ski, mais heureusement elle doit arriver demain. Je profite donc de cette dernière journée de soleil annoncée pour aller faire...
Je suis à Montgenévre pour le week-end afin d'organiser la Coupe de France de 4X. Je pars vers 6h pour rejoindre le fort du Janus situé sur le versant droit de Montgenévre. Une longue montée sur une belle piste permet de rejoindre ce fort merveilleux....
J'hésite entre une petite montée vers le "col de l'Iseran" ou une sortie trail sur les hauteurs de Val d'Isére. Aprés quelques minutes de réflexion, avec la peur de me geler de nouveau à la descente, j'opte pour une sortie trail. Je suis des panneaux,...
C'est une grande première pour moi, en 13 saisons sur l'Alpe d'Huez, c'est la première fois que je vais courrir au mois de février. Je suis parti en direction du "bras" en passant par le sentier du panoramique, puis je suis redescendu vers le village...
La nuit tombe de plus en plus tot, je pars donc de nuit, ma frontale sur la tete. Ce soir je décide de descendre sur Bride-les-Bains, car sur les hauteurs les chemins semblent verglacés. Le sentier coupe la route de temps en temps et je suis surprise...
La température est basse ce matin 4°C à 7h pas de bar ouvert pour boire un café, on se géle. Le trail du jour, 40km pour 2600m de dénivelé positive. Le rythme du départ est soutenu, j'en chie, mais je progresse bien. Le profil de course, 16km pour 900m...
Depuis le début du mois, j’ai repris la course à pied, car les conditions de neige ne me conviennent plus pour aller faire du skating en fin de journée. Les journées sont humides, nuages, pluie, neige ciel noir, un temps apocalyptique. Je pars en direction...
Je suis à Super Besse pour la finale de la Coupe de France de VTT. Le massif du Sancy est vraiment un massif trés joli, des volcans à perte de vue, entre brune et soleil, un paysage à couper le souffle. Je profite de mes fin de journées pour aller courir...
Que le soleil brille et chauffe. Les conditions de ces derniers jours ressemblent vraiment au mois d'avril voire meme de fin avril. Je pars faire du skating en espérant que la dameuse ne sera pas sur les pistes, dans ce cas je ferais demi tours. La montée...
