Tous les sports natures et endurants
Cette semaine c’est le championnat de France de VTT aux Ménuires. Je profite d’être en Savoie en montagne pour faire de jolies sorties trail. Ce soir je pars vers « le lac et le refuge du LOU », un petit sentier à fleur de montagne, une mise en jambe...
Depuis que j’ai déménagé au Sappey en Chartreuse , je descends travailler sur Grenoble soit en vélo, soit en courant. Pour descendre j’empreinte le chemin le plus court, droit dans la pente, en 50 minutes j’arrive au centre ville. Le soir pour rentrer,...
Lorsque je pars ce matin vers 6h de l4alpe d’Huez, il fait -1°C , ca faisait longtemps que la température n’était pas descendue si base…. Je pars par les gorges de Sarenne, pour remonter vers le pont de Sarenne, une atmosphère lunaire y règne. C’est vraiment...
Le soleil est présent sur l’Alpe d’Huez depuis un petit moment, je profite donc de ces belles fin de journées pour aller courir vers de nouveaux horizons. J’ai repéré un petit sentier qui me motive, après discussion, il s’agit du sentier de la « Cheminée...
Petite sortie hors piste avec 7 autres copains moniteurs. Une belle montée au Pic Blanc à 3330m d’altitude en téléphérique puis la suite à pied jusqu’à La Pyramide. Après ce n’est que du bonheur, la belle pente de la Pyramide puis le couloir P14 ou la...
Le printemps s’est bien installé sur l’Alpe d’Huez, la neige fond à vue d’œil et l’envie de reprendre le trail devient de plus en plus forte. Je pars donc de Bourg d’Oisans au pied de la montée de l’Alpe pour monter en direction du Radar. Le départ se...
BONNE et HEUREUSE ANNEE 2014 Après une petite soirée du nouvel an tranquille à déguster un bon petit repas chez des amis, je pars de bonne heure pour une nouvelle montée matinale, la première de l’année 2014 et surement pas la dernière. Depuis plusieurs...
Après une bonne chute de neige qui a blanchie le massif des Grandes Rousses , le soleil est de retour. Je profite donc de cette fin d’après-midi pour aller faire une petite sortie en ski de rando, en dehors des pistes. On part des Bergers avec Dav pour...
Le jour de noel est toujours un jour un peu particulier, après une bonne soirée du réveillon bien chargée de cadeaux et un repas avec plein de bonnes choses à manger, le réveil après 4h de sommeil est toujours un peu rude. Surtout que cette année, le...
Ma saison d’enseignement commence ce week-end, je suis donc sur l’Alpe d’Huez pour 2 jours. De nuit je ne me rend pas bien compte, mais à priori il n’y a pas trop de neige . Je pars donc de bonne heure pour une petite montée sèche en direction du Dôme...
La neige tombe régulièrement depuis le début de saison, ce matin 30cm de poudreuse recouvre les pistes. J’ai rendez-vous à 7h à Huez village avec 2 copains moniteurs, mais avant je pars de la patte d’oie pour monter au Signal, une montée express dans...
La neige tombe sur Grenoble depuis hier matin, un froid intense me transperce la peau. En cette fin d’année, la neige recouvre régulièrement les chemins des 4 Seigneurs, mais maintenant avec une nuit qui tombe de bonne heure, les choses sont de plus en...
Mon souhait de monter en direction du « refuge de la Fare » est trop tentant, je pars donc de Oz en Oisans par le sentier du « Plan du Cerf », un sentier sauvage et agréable, une montée soutenue qui me permet de rejoindre l’Alpette . De l’Alpette, je...
Toute la journée je regarde un petit « single » qui pars de la station de Oz en Oisans et qui monte à fleur de montagne pour rejoindre le sommet de « Poutran ». 19h 10je pars c’est tard pour partir en montagne , mais le ciel est bleu pas d’orage, je pars...
En cette fin d’après-midi, je pars de Oz en Oisans pour descendre vers Allemond, mon objectif est de monter à l’Alpe d’Huez pour les 21 virages. Afin de rouler un peu dans la plaine je monte en direction du Rivier d’Allemond avant de partir vers Bourg...
Les orages menacent depuis quelques jours, la forte chaleur des journées laisse place à une fraicheur une fois le soleil tombé. Toute la journée je vois cette face, la fameuse « Face de Bellevarde », une piste mythique en ski alpin, ou les meilleurs descendeurs...
Un vent terrible souffle , nous décidons donc d’aller courir sur le secteur de Pernes Les Fontaines, une belle boucle de 1h40. Dés notre retour , nous envisageons de monter au Ventoux pour nous balader. Au sommet plus de 100km/h de vent, on tient à peine...
Heureusement que je suis en altitude car une forte chaleur règne sur Grenoble, je suis sur Val d’Isère pour une semaine. Je profite de mon temps libre pour monter au « Col de l’Iseran » à 2770m en partant de la station (1840), 17km de montée en pente...
Je m’aventure vers les gorges de Sarenne, un sentier qui me semble déneigé du moins d’après ce que j’ai pu voire depuis l’Alpe-Auris.Je descends donc vers Huez, puis je pars dans les gorges, le sentier est sec, juste quelques nénés mais rien de méchant....
Une belle mére de nuage est présente sur la station, toujours aussi beau. Pour la première fois de ma saison je monte au Pic Blanc à 3300m, je m'attends à avoir une belle quantité de neige, je profite de la vue qui reste toujours aussi belle. Mais une...
Deuxième grosse étape d’altitude avec un nouveau passage à5350m en course au « Cho La Pass ». La montée au col fait 800m de dénivelé, dés le début les népalais sont au avant poste, pourtant je suis dans le rythme, je monte bien. Au sommet une nouvelle...
Première étape de montagne , avec un passage à 4300m, c’est un bon test. Comme depuis 2 jours les départs sont échelonnés entre les marcheurs à 7h, un premier groupe de coureurs en fonction du temps réalisé la veille à 8h et le groupe des coureurs les...
Aprés une bonne nuit de sommeil et quelques coupure d'électricité plus tard, je pars en visite de la capitale avec Mathieu et Mauro, mes 2 compagnons de chambrée. A Grenoble quand nous sommes au niveau max du pic de pollution ca fait la une du DL, ici,...
Lors de mon séjour à Fréjus, j'essaie chaque année de courir dans le secteur du " barrage de Malpasset", un endroit chargé d'histoire ou les vestiges de cette catastrophe sont toujours présentes. Je m'avance en camion pour éviter un maximum de route,...
Je fais une petite coupure au milieu de mon séjour dans le sud, pour me rendre chez mon pot Rico à carpentras. En prévision de mon séjour Népalais du mois de novembre il me propose de faire une sortie trail avec du dénivelé. Nous partons sur les hauteurs...
